2 Exercícios para melhorar o movimento do quadril na corrida Davi Stemler 3:25 5 years ago 4 704 Далее Скачать
FORTALECIMENTO para ATIVAR o QUADRIL na CORRIDA, CORRER do jeito CERTO e melhorar a performance Escola de Corrida de Rua 8:05 5 years ago 1 695 Далее Скачать
3 dicas de exercícios simples para aliviar dor no quadril PhysioBRAIN 5:14 4 years ago 763 129 Далее Скачать
APRENDA a ATIVAR o quadril e MELHORAR a sua CORRIDA! #shorts Corrida Perfeita 0:46 2 years ago 2 832 Далее Скачать
🔊 Quadril na corrida: posição, movimento e ativação Corrida Perfeita 26:39 Streamed 5 years ago 26 191 Далее Скачать
| INCRÍVEL | MELHOR EXERCÍCIO PARA DOR E RIGIDEZ NO QUADRIL | APRENDA | Raphael Galvão Fisioterapia 0:30 1 year ago 9 299 Далее Скачать
AQUECIMENTO EM 3 MINUTOS: evite lesões deixando seu corpo preparado para a corrida! Corrida & Performance 3:56 4 years ago 261 290 Далее Скачать
Como fortalecer o quadril? 5 exercícios que todo(a) corredor(a) deveria fazer Corrida Perfeita 22:45 2 years ago 192 176 Далее Скачать
MIX de exercícios para deixar o QUADRIL na posição correta NA CORRIDA! #shorts #corrida Corrida Perfeita 0:25 1 year ago 2 405 Далее Скачать
Uma sequência fantástica de exercicios iniciais para a mobilidade do quadril. Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta 0:52 1 year ago 230 628 Далее Скачать
Mobilidade de quadril: 4 exercícios que TODO corredor deveria fazer! #RafaArlotta #corredoresderua Rafa Arlotta 0:23 2 years ago 637 Далее Скачать
Mobilidade do quadril para corredores GOFT saúde, reabilitação e performance 6:08 5 years ago 2 170 Далее Скачать
Exercício de fortalecimento para corredores. #corridaderua Raquel Castanharo 0:29 1 year ago 58 311 Далее Скачать
